Bolesť kĺbov: Poznáte hlavné príčiny? Od menej až po závažné, cez ochorenia kĺbov až po mimokĺbové

Bolesť kĺbov môže súvisieť napríklad s preťažení kĺbov a končatín, prípadne s prirodzeným opotrebovaním, dočasnou únavou, neškodným prechladnutím.

Môže ísť o príznak vážnejšieho ochorenia.

Ochorenie sa týka buď samotného kĺbu, prípadne môže ísť len o sekundárny príznak iného ochorenia, ktoré má príčinu niekde inde.

Práve z toho dôvodu, by sa nemali symptómy súvisiace s bolestivým kĺbom nikdy podceniť a zanedbať.

Často sa pýtate:
Čo spôsobuje bolesť kĺbov a aké má príčiny?
Aké iné príznaky s ňou prebiehajú?
Ako sa jej zbaviť a pomôcť si?

Definícia artralgie:

Artralgia je bolesť v kĺbe, či izolovaná bolesť kĺbu. Polyartralgia znamená bolesť dvoch alebo viacerých kĺbov. Bolesti jedného alebo viacerých kĺbov sa najčastejšie vyskytujú ako dôsledok genetických, reumatických, metabolických či traumatických ochorení.

Vyskytuje sa po úraze

Práve úraz je častou príčinou bolesti kĺbov a kostí. Pri úraze môže ísť o narazenie, ale aj zlomeninu. Po páde alebo tupom poranení je vhodné vyšetrenie, pri ktorom sa používa RTG alebo CT.

O ďalšom potupe rozhoduje lekár, a to na základe vyšetrení.

Neprimeraná záťaž, držanie tela ale aj počasie

Bolesť kĺbov a svalov je častá po cvičení, ale aj po nadmernej fyzickej záťaži. K únave svalov a kĺbov sa pridáva bolesť. Bolesť sa objavuje ako príznak pri rôznych druhoch záťaže.

Po cvičení je možné pociťovať bolesť chrbtice alebo končatín, ramien, lakťov, či kolien. Lokalizácia záleží od miesta pôsobenia záťaže alebo od toho, kde sa záťaž prenášala.

Podobne je to aj pri sedení alebo sedavej práci. Nadmerná záťaž, ktorá je vyvolaná polohou v sede na kĺby, spôsobí bolesť. Najčastejšie, ak je sedenie dlhodobé.

Vhodná je po určitej dobe, napríklad po hodine sedenia, zmena polohy, a to státie, či chôdza.

Za bolesťami kĺbov môže byť preťaženie nadváhou človeka, čo sa dá riešiť jedine zmenou životného štýlu a jedálnička. Zvyšovanie váhy nastáva aj v tehotenstve, kedy je tak isto prítomná zvýšená bolestivosť kĺbov.

Okrem toho sa počas tehotenstva zvyšuje celkový nárok na výživu. Nedostatok živín, vitamínov, minerálov a iných potrebných látok môže spôsobiť viacero príznakov, a taktiež aj bolesť kĺbov alebo svalov.

Významným faktorom je nesprávne držanie tela. Nesprávna forma neprimerane a neprirodzene zaťažuje oblasť kĺbov, a to hlavne chrbtice. Dlhodobé negatívne pôsobenie vplýva na degeneratívne zmeny a samozrejme, aj na vznik bolesti.

S držaním tela a vhodnou polohou súvisí aj poloha v spánku. Aj použitie vhodného matraca. Napríklad, poloha na bruchu zaťažuje neprimerane chrbticu a hlavne jej krčnú oblasť. Následkom toho sú bolesti kĺbov, chrbtice v noci a po spánku.

Správna obuv je rozhodujúca. Zlá podrážka, nesprávne tvarovaná vložka, ale aj vysoké podpätky, či topánka čo tlačí, zvyšujú záťaž na kĺby dolných končatín a nôh. Následkom toho vznikajú bolesti nôh, členkov, kolien, ale aj bedier.

Niektorí ľudia sú citliví na zmenu počasia.

Meteosenzitivita spôsobuje bolesť kĺbov a taktiež iné ťažkosti:

• bolesť hlavy
• svalov
• operačných jaziev
• bolesť v mieste zlomenín
• tráviace ťažkosti
• zmeny nálad
• malátnosť, slabosť, únavu
• poruchy koncentrácie
• ťažkosti s dýchaním

U žien v menopauze sa tiež môžu objaviť bolesti kĺbov, čo je dané hormonálnymi zmenami.

Ochorenia kĺbov

V prípade, že bolesti kĺbu nepredchádzal úraz, poranenie, pád, narazenie alebo iná externá príčina, prípadne, ak nebol nadmerne zaťažovaný fyzickou aktivitou, dá sa predpokladať, že ide o bolesť, ktorá je symptómom nejakého ochorenia.

Najčastejšie ide buď o primárnu bolesť, čiže problém je priamo v samotnom kĺbe. Veľakrát sa bolesťou prejavujú aj iné choroby v organizme, či už infekčné, zápalové alebo aj nádorové.

Ochorenia, ktoré priamo súvisia s kĺbmi, sa prejavujú na konkrétnom postihnutom kĺbe, prípadne na viacerých kĺboch naraz.

Ide napríklad o ťažkosti a choroby ako:

• zápal kĺbu, čiže artritídu
• reumatoidnú artritídu
• psoriatickú artritídu
• ochorenie dna, je známa už od staroveku, ako choroba kráľov a vyšších vrstiev
• artrózu, osteoartrózu
• Bechterevovu chorobu
• tumor

Artritída je zápal kĺbu. Ochorenie môže mať infekčnú aj neinfekčnú formu. Artritída sa typicky vyskytuje ako doprovodný prejav niektorých reumatických či metabolických ochorení.

Reuma, ako sa jej ľudovo hovorí, odborne reumatoidná artritída, je autoimunitné ochorenie. Postihuje predovšetkým malé kĺby. A to hlavne kĺby prstov, neskôr ruky samotnej a aj oblasť zápästia. Následne postihuje lakte, kolená a aj krčnú chrbticu.

Dna, teda lámka, je spôsobená nerovnováhou medzi vytváraním a vylučovaním kyseliny močovej a jej solí z organizmu. Pričom, ak je prebytok tejto kyseliny v tele, ukladá sa vo forme kryštálov a to najčastejšie v kĺboch. Ale tiež aj formou obličkových kameňov.

Bolesť sa prejavuje hlavne v oblasti kĺbov. Ako prvá vzniká bolesť kĺbov prstov, a to palca na nohe alebo ruke. Okrem bolesti je prítomný opuch, začervenanie a obmedzená hybnosť.

Existuje niekoľko rôznych foriem artritíd, ktoré sa tiež prejavujú bolesťami kĺbov.

Na rozdiel od zápalového postihnutia kĺbu jestvuje aj nezápalové postihnutie kĺbu, artróza. Jedná sa o degeneratívne ochorenie kĺbu vedúce k postupnej strate kĺbnej chrupavky a obmedzeniu hybnosti v danom kĺbe. Artróza tiež býva spojená s bolesťou, niekedy i vysokej intenzity. Aj tu však platí, že na artrózu môže nasadnúť zápalový proces.

Bolesť čeľustného kĺbu vzniká pri poruchách temporomandibulárneho kĺbu. Okrem samotnej bolesti je možné cítiť bolesť v sánke, a to hlavne pri žuvaní, stuhnutie svalov, obmedzenú hybnosť, pukanie alebo praskanie v kĺbe, bolesť v uchu, pískanie v ušiach, ale aj bolesť za okom.

Tieto poruchy sa vyskytujú následkom úrazu, pri poruchách zhryzu, degeneratívnych ochoreniach, reume, ako následok škrípania zubov. Prítomné sú aj pri strese, depresii a aj po zápaloch.

Bechterevova choroba je ochorenie, ktoré sa vyvíja veľmi pomaly a prejavuje sa najmä tuhnutím kĺbov, ich bolesťami a veľakrát aj bolesťou chrbtice. Tuhnutie nastáva v dôsledku toho, že choroba spôsobuje nahradzovanie chrupavky a väziva v kĺbe kostným tkanivom, ktoré je tvrdé.

Viac informácií v kategórii: Ochorenia kĺbov

Ostatné ochorenia, ktoré sú príčinou bolestí kĺbov

To nie je všetko. Bolestivé kĺby sprevádzajú i rôzne iné choroby. A tie sa týkajú iných častí organizmu.

Príkladom je:

• chlamýdiová infekcia
• syfilis
• kvasinková infekcia
• kliešťova encefalitída
• lymská borelióza
• chrípka, známa bolesť svalov a kĺbov celého tela
• infekčná endokarditída
• zápal pľúc
• žltačka
• leukémia
• Crohnova choroba
• hemofília
• adenom hypofýzy

Odborný garant článku MUDr. Vladimír Garaj dopĺňa informácie:

Čo vyplýva z bolesti jedného alebo viacerých kĺbov pri diagnostike?

Ako už bolo vyššie v článku spomínané, bolesť kĺbu sa môže vyskytnúť pri celom rade ochorení.

Lekár pátra po príčine vzniku ťažkostí odobratím dôkladnej anamnézy a tiež fyzikálnym vyšetrením. Pri rozpomínaní pacienta na svoje ťažkosti je podstatná aj genetická súvislosť, teda rodinný výskyt ťažkostí.

Z anamnestických údajov majú svoju výpovednú hodnotu informácie ohľadom prekonaných vírusových či bakteriálnych infekcií aj u blízkych príbuzných. Lekár zisťuje, či nedošlo k úrazu.

Rozhodujúce miesto v stanovení diagnózy má fyzikálne vyšetrenie. Lekár si vyšetrí pacienta, s ohľadom na terajšie ťažkosti, i s ohľadom na ťažkosti minulé. Všíma si telesnú proporcionalitu, miesto postihnutého kĺbneho spojenia komplexne s prihliadnutím na celý organizmus.

Často sa stáva, že postihnutý kĺb bolí preto, lebo v ňom prebieha zápal. Pre niektoré ochorenia je typická viackĺbna simultánna bolestivosť; tu môže diagnostik suponovať napríklad reumatickú príčinu ťažkostí. Kĺb je zapálený vtedy, ak okrem bolestivosti je koža nad ním červená, teplá, je tu prítomný opuch a zhoršená funkčnosť.

Naopak, pri degeneratívnych zmenách kĺbov nebýva prítomné začervenanie ani zvýšená teplota okolitej kože kĺbu; avšak miesto bolí. Táto bolesť je subjektívne pociťovaná ako veľmi nepríjemná, často trhavá, niekedy i šíriaca sa do iných častí končatiny. Okrem týchto prejavov si počas fyzikálneho vyšetrenia lekár môže došetriť aj iné dôležité fenomény, napríklad silu úchopu prstov ruky alebo zmeny klenby nohy.

Štandardným dôležitým vyšetrením je zhodnotenie krvi.

Zo zobrazovacích metód má svoje významné miesto v diagnostike príčin artralgií röntgen, CT alebo MRI.

Pri niektorých ťažkostiach je potrebné vykonať punkciu kĺbu, počas ktorej sa evakuuje prebytočná tekutina vytvorená tkanivom kĺbu a okolím. Zákrok sa vykonáva pomocou ihly. Takto je možné pátrať po bakteriálnych pôvodcoch zápalu; respektíve zistiť, či nedošlo k vážnym krvácavým zmenám po úraze.

Cestou punkcie kĺbu je teda možné diagnostikovať hydrops kĺbu, hemartros, pyartros; nahromadenie tekutiny v kĺbe, prítomnú krv v kĺbe či hnis vzniknutý činnosťou niektorých baktérií. Vzorku hodnotí mikrobiologické laboratórium.

--

Autor a garant článku nezodpovedajú za obsah reklamných príspevkov:

Odporúčame: Ako na bolesť kĺbov?

Jedinečný komplex biologicky aktívnych látok a kolagénových peptidov typu I, II a III v produkte ioy. MOVE ON pomáha znovuobnovať pohyblivosť kĺbov, potláča bolesť a podporuje zdravie kosti.

Regeneračný kolagénový nápoj ioy. MOVE ON potláča zápal a uľahčuje odstraňovanie nefunkčných starnúcich buniek. Stimuluje obnovu matrice spojivového tkaniva a jeho stabilitu (novotvorba kolagénu a jeho sieťovanie, novotvorba elastínu), podporuje správnu mineralizáciu kosti a súčasne účinkuje proti jej odbúravaniu.

ZDRAVOTNÉ ÚČINKY ioy. MOVE ON:

• zmierňuje zápal poškodzujúci spojivové tkanivá
• potláča chronickú bolesť kĺbov (ARTRÓZA)
• zvyšuje pevnosť a zlepšuje zdravie kostí (OSTEOPORÓZA – úbytok kostnej hmoty spôsobený vekom, užívaním kortikoidov alebo ochorením štítnej žľazy)
• zlepšuje zdravie a odolnosť chrupaviek, šliach a väzív
• podporuje tvorbu svalového tkaniva
• obnovuje biele spojivové tkanivo (FASCIA – púzdro svalu, prechádzajúce do väziva, ktoré vrastá do šliach svalu a zabraňujú jeho presileniu ale pretrhnutiu)
• zrýchľuje regeneráciu po úrazoch a operáciách
• zlepšuje imunitné funkcie (ochrana pred infekciami)
• pomáha udržiavať zdravú telesnú hmotnosť (úbytok tuku)
• zlepšuje kvalitu spánku

Zobraziť produkt v eshope (kliknite sem): https://ioy.sk/products/ioy-move-on-boost

Produkt ioy. MOVE ON odporúčajú:

Zobraziť produkt v eshope (kliknite sem): https://ioy.sk/products/ioy-move-on-boost

Text ODPORÚČAME bol dodaný reklamným klientom, nejde o autorský text Zdravoteka.sk. Za text zodpovedá klient.