ABSI indeks - kalkulator Izračunajte rizik od gojaznosti prema obliku tela
ABSI index: Indeks oblika tela. Izračunajte rizik od gojaznosti i mogućih bolesti
ABSI = A Body Shape Index = indeks oblika tela.
To je savremeni i precizniji proračun koji odražava nivo rizika od kardiovaskularnih i metaboličkih bolesti.
Tačniji je od BMI i VHR indeksa.
Sažeto, ovaj kalkulator navodi da kada je zdravlje ugroženo - ako je osoba previše mršava ili, naprotiv, gojazna i ima veliki stomak.
Formula za izračunanje ABSI:
ABSI = obim struka / (BMI⅔ x visina ½)
ABSI uzima u obzir:
- pol,
- starost,
- visinu,
- telesnu težinu,
- obim struka.
BMI ne pravi razliku između mišićne mase i masnih naslaga odnosno sala. Stoga, rezultat BMI može biti netačan. Ako želimo da saznamo zdravstveni rizik, VHR indeks je nešto tačniji. Međutim, ABSI je čak i malo bolji što se tiče preciznosti.
Prednost BMI je brzina, a prednost VHR/ABSI je tačnost. Međutim, VHR/ABSI kalkulišu sa više podataka i složeniji su.
ABSI indeks i stopa rizika od kardiovaskularnih bolesti u tabeli
Starost | Muškarac | Žena |
30 | 0,079 | 0,077 |
40 | 0,081 | 0,078 |
50 | 0,083 | 0,079 |
60 | 0,084 | 0,081 |
70 | 0,085 | 0,083 |
80 | 0,088 | 0,085 |
Tabela rizika opasnosti po zdravlje prema ABSI iz rezultata
Rizik | Vrednost ABSI |
veoma nizak | manje od -0,868 |
nizak | između -0,868 až -0,272 |
prosečno | između -0,272 až +0,229 |
visoki | između +0,229 až +0,798 |
izuzetno visok | više od +0,798 |
Visok ABSI = visok udeo abdominalne masti u poređenju sa ostatkom tela = povećan rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa ili raka.
Naravno, on procenjuje ove rizike samo na osnovu proporcije ili oblika tela. Ne uzima u obzir druge faktore, kao što su druge povezane bolesti.
Više informacija u sledećim člancima:
- BMI: Kako izračunati indeks telesne mase? Kalkulator + formula
- Da li ste upoznati sa metaboličkim sindromom i njegovim komplikacijama?
- Kako sprečiti kardiovaskularne bolesti?
- Koja je razlika između prekomerne težine i gojaznosti?
- Prekomerna težina i gojaznost kod dece, adolescenata i mladih. Kako se sa njom izboriti?
- Gojaznost i njene zdravstvene posledice. Ovo nije samo problem estetike.
- Prekomerna težina i gojaznost kod odraslih i dece kao rizik od komplikacija? + Ukratko o uzrocima
- Neuhranjenost: šta je uzrokuje i koje su njene posledice? + Vrste
Važno OBAVEŠTENJE:
Imajte na umu da su rezultati naših zdravstvenih kalkulatora i analizatora samo u informativne svrhe. Oni ne zamenjuju stručni pregled ili savet lekara, farmaceuta ili drugog zdravstvenog radnika.
Svaka osoba je jedinstvena i svačije potrebe mogu biti različite. Kalkulatori i analizatori imaju svoja ograničenja i ne daju sveobuhvatan individualni pregled zdravstvenog stanja.
Njihova upotreba je na sopstvenu odgovornost. Ni operater veb stranice ni autor nisu odgovorni za netačnu upotrebu i tumačenje/objašnjenje informacija dobijenih njihovim korišćenjem. Korišćenjem kalkulatora i analizatora saglasni ste sa ovim uslovima i ni operater ni autor ne snose nikakvu odgovornost za bilo kakve posledice.
Preporučujemo da konsultujete svoje zdravstveno stanje sa specijalistom. Ne zaboravite da je zdravlje važna tema i sve odluke treba donositi u konsultaciji sa profesionalcem.
Ovaj kalkulator/analizator nije medicinski alat ili medicinska pomoć. Konsultujte svog lekara o svom zdravstvenom problemu.