Lečenje išijasa: lekovi, lokalni, režim i rehabilitacija

Upočetku se počinje  konzervativnom terapijom. Koriste se farmakoterapija, mere režima i fizioterapija - rehabilitacija.

U slučaju neuspeha ove terapije i u zavisnosti od osnovnog uzroka, koristi se hirurško rešenje.

Farmakoterapija uključuje upotrebu:

• analgetici
• miorelaksansi
• nesteroidni antireumatski lekovi
• lokalni anestetici - gelovi, masti
• kortikosteroidi
• antikonvulzivi
• antidepresivi
• i lekovi koji podržavaju regeneraciju nerava
  • vitamini
  • pulsna magnetoterapija

Ostali elementi konzervativnog lečenja su, na primer, masaže, akupunktura, akupresura ili hidroterapija, elektroterapija, magnetoterapija, ultrazvuk, fototerapija. U prvoj fazi mogu pomoći hladne obloge, a kasnije tople obloge (grejanje fenom, zagrevanje flastera, pokrivanje ćebetom).

Mere režima takođe uključuju odmor u krevetu i izbegavanje fizičkog napora. Važni su pravi položaj i dobar dušek.

Fizioterapija takođe uključuje različite vežbe (na primer, McKenzie-jeva tehnika i druge vežbe), terapiju vuče. Može pomoći i lepljenje fleksibilne pamučne trake - Tapu/tejpovanje.

Najbolje je konsultovati specijaliste za kućno lečenje i odgovarajuću fizičku aktivnost, jer se odgovarajuće vežbe određuju i prema osnovnom uzroku. Naravno, i prema fizičkim i kondicionim sklonostima svake osobe.

Konsultacije će obaviti neurolog, fizioterapeut ili trener orijentisan na dato pitanje. Pogodan je i spa tretman.

Konzervativni tretman obično ima visoku stopu uspeha. U slučaju neuspeha i prema nalazima bira se hirurško lečenje.

Indikacija za hirurško rešenje je, na primer, sindrom caudae ekuinae - sindrom kauda ekvina i drugi ozbiljni sindromi korena. Cilj je da se oslobodi pritisak na nervne korene.

Prevencija je važna ...

Prevencija, prevencija i još jednom prevencija. Uvek je bolje sprečiti problem nego rešiti ga. Pogotovo kada je u pitanju zdravlje.

Kičmi je potrebno dovoljno odgovarajućeg pokreta (plivanje, vožnja bicikla, vežbe sa telesnom težinom, joga, vežbe rehabilitacije). U slučaju zdravstvenih komplikacija, hodanje će biti dovoljno. Nakon toga, pravilno držanje i držanje su važni.

Jednako je važan pravilan položaj tokom spavanja i dobar dušek.

U slučaju sedentarnog rada i kancelarijskog rada, potrebno je razmišljati o pogodnom radnom okruženju, stolici, stolu i položaju dok sedite.

Redovne pauze su neophodne kada radite dok sedite ili u jednom položaju.

Tokom vetrovitih ili hladnih dana potrebno je razmišljati o odgovarajućem odevanju i prevenciji prehlade lokomotornog aparata. Ako ste gojazni ili gojazni, smanjenje telesne težine i, naravno, drugi elementi zdravog načina života su takođe odgovarajući.