Kako se leči hipertenzija? Kako smanjiti pritisak? Neće ići tako glatko bez lekova

Lečenje bude često veoma problematično.

Razlog je neznanje ljudi, koji misle da ako s vremena na vreme dobiju dobar krvni pritisak, mogu prekinuti lečenje i prestati uzimati lekove.

Takođe, povećani pritisak može biti posledica prekida uzimanja lekova, jer se pretpostavlja uzimanje alkohola. Što je velika greška. Ovaj kratak prekid lečenja može biti razlog za hipertenzivnu krizu, moždani udar i druge ozbiljne probleme.

Ovo se takođe dešava u slučaju ako osoba nema zalihe lekova potrebnih za lečenje hipertenzije.

Zapamtite: Lečenje može promeniti ili prekinuti samo lekar.

Farmakološki tretman

Ovaj oblik uključuje lečenje lekovima. U lečenju hipertenzije bira se kombinovani tretman, kada se kombinuju efekti različitih lekova. Kombinovana terapija ima prednost u odnosu na lečenje jednim lekom.

Druge povezane bolesti se takođe uzimaju u obzir tokom lečenja. Što može da zakomplikuje.

Koriste se lekovi, kao što su:

• antihipertenzivi, vazodilatatori
• ACEI - inhibitori enzima koji konvertuje angiotenzin
• Beta blokatori
• blokatori kalcijumovih kanala
• diuretici
• blokatori angiotenzinskih receptora
• i njihove međusobne kombinacije

Ponekad je dovoljna kombinacija dva leka, ponekad je neophodna i kombinacija tri leka.

Lekovi za visok krvni pritisak deluju određeno vreme. Ako njihov efekat nije dovoljan, ili ako se uveče ili noću poveća krvni pritisak - nije dovoljna samo jutarnja doza lekova - mora se obavestiti lekar.

Hipertoničari, odnosno osobe koje se dugo leče od visokog krvnog pritiska, imaju na raspolaganju posebne lekove koje koriste kao prvu pomoć. Ili će ih lekar savetovati kako da uzmu dodatne lekove u slučaju očitavanja vrednosti. U suprotnom, čovek sam ne prilagođava terapiju.

Nefarmakološki tretman

Zanima vas:

Da li je moguće lečenje visokog krvnog pritiska bez lekova?

Odgovor glasi:

Ne.

Ako neko već ima visok krvni pritisak, nijedan domaći recept neće biti dovoljan da ga izleči. Inače se igra sa svojim zdravljem.

Međutim, obraćajte pažnju!

Zdrav način života, smanjenje telesne težine ili promene načina života će pomoći u snižavanju krvnog pritiska.

Kako da sebi pomognete u lečenju hipertenzije:

• smanjenje težine je neophodno ako imate prekomernu težinu ili ste gojazni:
  • BMI 18,5 - 24,9
  • ali sa razumom, bez radikalnih metoda ishrane
• ograničavanje unosa natrijuma, kuhinjske soli ili visoko mineralizovanih voda sa visokim sadržajem Na
  • 5 - 6 mg dnevno
• ograničenje - prestanak pušenja
• ograničenje - isključivanje pijenja alkohola
• racionalna ishrana
  • povrće, voće
  • vlakna u ishrani
  • hranu sa niskim sadržajem masti
• smanjenje unosa nezdravih masti
• dovoljan režim pijenja
  • pazite na količinu kafe
• dovoljno magnezijuma, kalijuma ili kalcijuma
• dovoljna fizička aktivnost
  • 3 puta nedeljno najmanje 30-45 minuta
  • vežbanje
  • šetnje
  • hodanje
  • brzo hodanje
  • trčanje
  • plivanje
  • vožnja biciklom
  • aerobik
  • zavisno od toga šta opšte zdravstveno stanje dozvoljava
• smanjenje stresa, sport i fizička aktivnost su opet od pomoći
• dovoljno odmora, opuštanja, sna
• godišnji odmori
• dovoljan tretman drugih bolesti

Pročitajte i članak na našem sajtu Zdravopediji: Kako sniziti visok krvni pritisak bez lekova.