Lečenje spondiloze: lekovi, vežbanje, rehabilitacija i hirurgija

Bolest je asimptomatska. Pa kako se ponašati prema njemu kada ne znaš za njega?

Prevencija je važna.

Prevencija uključuje mere za sprečavanje poteškoća. Dovoljan nivo fizičke aktivnosti je važan tokom cele godine.

Svi su različiti i mogu imati različite bolesti. Zbog toga je važan individualni pristup.

Za izbor vežbi i odgovarajućih fizičkih aktivnosti treba se pridržavati saveta lekara, fizioterapeuta ili trenera. U prisustvu bolova u leđima potrebno je izabrati trenera sa iskustvom na terenu. Pozadinska škola je takođe pogodna.

U starijoj dobi i u slučaju zdravstvenih ograničenja dovoljno je hodanje. Naravno, trebalo bi da bude na vreme i po mogućnosti napolju.

Pročitajte članak i o prikladnosti kardio treninga.

Pogodno je plivanje, joga, pilates, nordijsko hodanje i bilo koji trening za jačanje mišića stomaka, karlice i leđa. Osim toga, važno je pravilno držanje, navike kretanja, a takođe morate razmišljati o pravim cipelama.

Fizioterapija može dalje uključivati terapiju vučenjem, masažu, akupunkturu, spa tretman, parafin i druge. U ovom kontekstu se pominju i terapeutska gimnastika ili MTT medicinska trenažna terapija.

Takođe je neophodno razmišljati o pravilnoj ishrani - uravnoteženoj ishrani i obilju vitamina, minerala, elemenata u tragovima.
Pročitajte članak na zdravopediji i o esencijalnim hranljivim materijama u ljudskoj ishrani.

Lečenje spondiloze i njenih uzroka, kao i druge degenerativne bolesti, nije poznata. Zato je prevencija veoma važna.

U slučaju poteškoća, bira se simptomatsko lečenje. Ovo uključuje farmakoterapiju. Dakle, administracija lekova protiv bolova - analgetika. Daju se nesteroidni antiinflamatorni lekovi, relaksanti mišića (miorelaksanti) ili lekovi za poboljšanje protoka krvi.

Alternativno, primenjuju se sprejevi sa lokalnim anestetikom. Opioidi ili opijati za jak bol.

Na kraju se koriste psihotropni lekovi, u slučaju dugotrajnih poteškoća. Kako hronični bol značajno pogoršava kvalitet života i smanjuje psihičko stanje.

U slučaju težeg oblika i prema pridruženim tegobama, kao što je radikulopatija – kompresija kičmene moždine i kičmenih korena, neophodna je konsultacija neurohirurga, koji ukazuje na pogodnost hirurškog lečenja.