Kako lečiti hipotenziju? Lekovi za nizak pritisak + životni stil i prva pomoć
Lečenje se uglavnom fokusira na mere režima i prilagođavanje načina života. Dovoljan režim pijenja će pomoći. Osim tečnosti, potrebno je povećati unos soli.
Ovo povećanje unosa je posebno važno u leto, kada se povećavaju gubici tečnosti i minerala tokom znojenja. Slično je i sa povećanim fizičkim naporom, radom ili vežbanjem. Drugi i morbidan primer je proliv ili ponavljano povraćanje.
Potrebno je razmisliti o načinu ustajanja ili promene položaja. Ustajanje iz kreveta, posebno ujutru, treba prilagoditi - usporite.
- ležeći položaj
- sedite na krevet
- istrčite donje udove iz kreveta
- popijte čašu vode pre nego što ustanete iz kreveta
- duboko udahnite i izdahnite
- sačekajte nekoliko sekundi
- tek tada ustanite
Ako naglo ustanete, ustajanje sa kreveta postoji opasnost od nesvestice.
U slučaju hroničnih problema, važan je pregled lekara. Vaš lekar ili farmaceut može preporučiti elastične čarape ili čarape. Oni pomažu vraćanju krvi iz donjih udova u telo.
Ljudi sa visokim krvnim pritiskom mogu imati problema sa uzimanjem lekova. Tada je neophodan lekarski pregled. On može prilagoditi ili promeniti tretman.
Primeri lekova koji mogu izazvati nizak krvni pritisak su:
- diuretici - lekovi za mokrenje, dehidrataciju
- beta-blokatori kod visokog krvnog pritiska i aritmija
- nitrati, NTG za bol u grudima koji se ne sme primenjivati ako je krvni pritisak ispod 100/60
- Viagra sa kombinacijom nitrata, uključujući nitroglicerin NTG (sprej ili pilula ispod jezika za bol u grudima)
- antidepresivi
Prva pomoć za hipotenziju
Šta je prva pomoć za hipotenziju? Ako se čovekova glava zapetlja, osetiće nalet toplote ili crnilo pred očima ...
Delujte brzo, u suprotnom postoji opasnost od urušavanja i opasnosti od povreda.
Pitate: Šta onda učiniti?
- promena pozicije
- sedenje
- Kleknite glavom između kolena
- najbolji položaj je ležanje
- više nema mogućnosti od nesvestice i izazivanja povrede
- podizanje donjih udova
- maksimalni ugao od 45 ° je dovoljan
- u ortostatskom kolapsu
- ponekad nije potrebno
- OPREZ - NE u slučaju srčanog uzroka kolapsa
- dopunjavanje tečnosti
- obolela osoba treba da popije najmanje 0,5 litara tečnosti
- vrlo često je sinkopa rezultat smanjenog unosa tečnosti
- najbolja je čista voda ili mineralna voda sa većim sadržajem natrijuma
- OPREZ kod nekih srčanih oboljenja i otkazivanja bubrega kada se režim pijenja strogo kontroliše
- alternativno kada se osećate slabo:
- preći donje udove
- gurnite bedra zajedno
- napeti sve mišiće donjih udova
- Alternativno, pričvrstite prste i zategnite mišiće listova