Lečenje celulita: lekovi, vežbanje, dijeta i drugo

Lečenje celulita uglavnom zavisi od stadijuma. Za prvu fazu nije potreban tretman. Promene ne ukazuju na patološko oštećenje potkožnog tkiva. Žena sa drugim stepenom celulita mora da promeni svoj životni stil i način života, te da zbog toga preduzima uglavnom mere režima.

Kretanje

Fizička aktivnost je važna. Vežba se može usredsrediti na pogođena područja kako bi se povećao protok krvi i samim tim bolja drenaža krvi i limfe. Pogodne su fizičke aktivnosti kao što su hodanje, plivanje, ali i vožnja biciklom i rolanjem. Naravno, ples je takođe efikasan.

Fizička aktivnost i vežbanje su važni za jačanje mišića, ali i jačanje vlaknastih vlakana u potkožnom tkivu. Vežbe disanja i duboki udisaji takođe su pogodan oblik. Pokreće se pitanje zdrave ishrane.

Navike u ishrani

Prilagođavanje načina života takođe uključuje i promenu menija. Trebalo bi da sadrži voće i povrće. Adekvatan režim pijenja doprinosi uspehu. Neophodno je ograničiti masti, šećere. Dijeta treba da bude uravnotežena, racionalna. Naravno, racionalna ishrana u razumnoj meri uključuje proteine, masti i šećere, ali i vitamine i minerale.

Nega kože

Ovaj odeljak pokriva širok spektar različitih anticelulitnih proizvoda. Naravno, bez podrške drugih komponenti lečenja, oni neće pomoći. Ali razni gelovi i kreme mogu pomoći. Oblozi se takođe pominju kao pogodni.

Aktivacija limfnog sistema

Ova nega uključuje piling, ali i masiranje kože mekim četkama. Pogodne su masaže, kao i autolimfatična drenaža. Pomoći će ručna ili instrumentalna limfna drenaža. U današnje vreme koriste se i druge metodologije, kao što su Vakupress, endermologija, Termic, miostimulacija ili mezoterapija, kompresijska terapija, odnosno elastična odeća.

Druga metoda je liposukcija. U slučaju teške invalidnosti, odnosno kod IV stepena, u lečenju sarađuje dijetetičar, limfolog, vaskularni i plastični hirurg. U ovom trenutku postoje ozbiljne ireverzibilne potkožne promene kojima se gornji režimi ne bave.

Lekovi

Koriste se lekovi koji deluju i na krvne i na limfne sudove. Posle toga, različiti dodaci ishrani i podržavajuća nega takođe doprinose lečenju. Na primer, za spoljnu upotrebu, kao što su pomenute kreme i gelovi, ali i lekovi za unutrašnju upotrebu. Pogodni su vitamini C, E i vitamini grupe B.