Kakav je moj krvni pritisak - nizak, normalan ili visok? Sistola i dijastola.

Kakav je moj krvni pritisak - nizak, normalan ili visok? Sistola i dijastola.

Krvni pritisak je jedna od vitalnih funkcija koje se najviše prate u kućnom okruženju.

Važan je za održavanje cirkulacije krvi u krvnim sudovima. Nastaje radom srca i otporom vaskularnog zida.

Najveći krvni pritisak imamo u aorti.

Deli se na dve vrednosti, a to su sistolni i dijastolni krvni pritisak. Na njegove vrednosti utiče nekoliko faktora.

Na primer, na krvni pritisak utiče:

• zapremine krvi u krvotoku,
• pružnost krvnih sudova,
• viskoznost krvi, dakle njena gustina,
• starost,
• telesna težina,
• fizičko i mentalno (emocionalno) opterećenje
• pol,
• doba dana,
• povreda,
• bolesti,
• lekovi,
• spoljno okruženje.

Gornji krvni pritisak od 100 do 139 i donji krvni pritisak od 60 do 89 mmHg su normalni.

Prilikom merenja identifikujemo, na primer:

• Nizak krvni pritisak = 80/50
• Normalan krvni pritisak = 120/80
• Visok krvni pritisak = 150/90

Oba odstupanja od normalnog imaju svoje negativne strane. Stoga je preporučljivo iz nekoliko razloga znati svoj krvni pritisak.

Posebno žene su svesne zdravstvenih rizika niskog krvnog pritiska. Zašto? Neki od njih imaju niže vrednosti tokom svog života, posebno tokom normalnih aktivnosti, kada im se vrti u glavi i kada su umorne.

Devojke i mlade žene mogu biti predisponirane na hipotenziju.

Generalno, bolje je ako je krvni pritisak ispod 120/80, oko 110/75. Ova vrednost ima preventivni karakter protiv kardiovaskularnih bolesti.

Visok krvni pritisak je jedna od civilizacijskih bolesti. Njena opasnost proističe uglavnom iz činjenice da je dugo bila nepoznata. Njegovo prvo pominjanje može biti ozbiljna pretnja po zdravlje i život.

Iz tog razloga, važnost se pridaje njegovom merenju, na primer tokom preventivnog pregleda.

Tabela prikazuje pojednostavljeni prikaz krvnog pritiska odraslih (nizak, normalan i visok)

Vrednosti se, naravno, razlikuju za različite starosne kategorije.

Normalne vrednosti krvnog pritiska prema uzrastu deteta:

• novorođenče 70 - 90 sistola i 45 - 55 dijastola,
• beba 70 - 90 sistola i 50 - 60 dijastola,
• dete od 5 godina 80-110 sistola i 55-65 dijastola,
• nad 16. rok života 100-120 sistola i preko 16 godina starosti 65-75 dijastola.