Limfedem i lečenje: promene životnog stila i pomoćni lekovi

Autor:
Bc. Lukáš Tóth
Bc. Lukáš Tóth
Zdravstveni radnik

Lečenje limfedema je relativno složeno. Sastoji se uglavnom u ublažavanju fizičkih manifestacija, a time i u ublažavanju otoka. Režimske mere igraju važnu ulogu. Ovde je uključena i dovoljna fizička aktivnost ili vežbanje. Kao što je vaskularna gimnastika, hodanje ili vožnja biciklom.

Hidroterapija uključuje plivanje i vežbanje u vodi. Fizička aktivnost treba da se odvija jednom, optimalno dva puta dnevno. Kretanje mišića donjih udova značajno pomaže odlivu limfe iz donjih udova. A ovo se odnosi i na krv. Ova vrsta konzervativnog tretmana prevladava do 99 procenata.

Fizikalna terapija, a samim tim i ručna limfna drenaža, koja bi trebalo da se odvija dva puta dnevno po 40-60 minuta. I tokom 4 - 6 nedelja. Druga metoda je isprekidana kompresija instrumenta. Rehabilitacija je prikladna. Posle toga pomoć u kompresiji, odnosno kompresijski zavoj ili elastični rukav ili čarape, pomažu u lečenju.

Glavni ciljevi lečenja su:

  • smanjenje otoka
  • podrška i aktiviranje kapilarne limfne pumpe, odnosno limfne drenaže, pokretom
  • povećanje opsega pokreta ekstremiteta
  • ublažavanje bola
  • poboljšanje kvaliteta života
  • sprečavanje komplikacija

Važno je izbegavati rizične položaje, poput dugotrajnog stajanja ili sedenja. Prevencija komplikacija igra važnu ulogu. Farmakološki tretman se koristi kao pomoćna terapija, kao što je primena antibiotika (ATB) kod bakterijskih upala. Hirurško lečenje je retko.

Slično tome, ekstremne temperature moraju se izbegavati. Zaštitite udove od direktnog izlaganja mrazu ili suncu. Čak ni masažna kada ili sauna nisu pogodni. Prevencija protiv povreda, čak i uboda insekata. Igle i akupunkturne igle se ne ubacuju u pogođeni ud. To je slučaj i kod merenja krvnog pritiska, treba ga izvoditi na zdravom udu. Takođe, izbegavajte da nosite preusku odeću.

Naravno, konzervativni tretman je doživotan. Ova bolest značajno utiče na život pogođene osobe. Zbog toga je prikladno razmotriti psihoterapiju, na primer u obliku grupne terapije.

Obratite pažnju na zdrav način života.

fpodeli na Fejsbuku
Bc. Lukáš Tóth
Bc. Lukáš Tóth
Zdravstveni radnik
Srednja medicinska škola u Nitri mi je dala osnovu za zapošljavanje u oblasti zdravlja i bolesti. Zahvaljujući njoj, radio sam 2 godine na traumatološkoj klinici i ambulanti u Univerzitetskoj bolnici Nitra. Od 2006. godine sam zaposlen u Službi hitne medicinske pomoći, gde sam ostao do 2017. godine. Završio sam diplomu na Univerzitetu Konstantin Filozof u Nitri u oblasti hitne zdravstvene zaštite. Diploma mi je omogućila da nastavim svoju misiju kao bolničar. U međuvremenu sam se zaposlio na Hitnoj pomoći 155. I dalje radim u prebolničkoj zdravstvenoj zaštiti. Mene su u detinjstvu interesovali ljudi, zdravlje i sama bolest, što mi je dalo priliku da se bavim ovom temom u odraslom dobu. Proučavanje i sticanje novih informacija u praksi pružilo mi je odličnu osnovu za pisanje stručnih tekstova, u vidu članaka koje će razumeti i obični ljudi. Moje interesovanje za portal zdravstvene zaštite ima tako čvrstu osnovu u dugogodišnjoj praksi iu mom ličnom interesu. Slično sam zainteresovan za zdravu ishranu, ishranu i sveukupno zdrav način života. Slobodno vreme ispunjavam porodicom i sportom.
Pogledajte sve članke autora