Kalendar polena Trenutna prognoza polena i šta trenutno cveta?

Koji je trenutni kalendar polena i šta trenutno cveta?

Kalendar polena će vam pomoći da se krećete u stanju polena tokom cele godine. U njemu su navedeni najčešći i najveći polenski alergeni za našu teritoriju.

Ne morate da pamtite šta cveta u određeno vreme. Možete ga lako i brzo pronaći na našoj listi.

Informisanje o aktuelnim alergenima u vazduhu pomoći će vam da se pripremite za svoje planove tokom dana.

Alergičan sam, da li bolujem od polenske groznice? Da li treba da mi prepišu lekove ili imam dovoljno za naredni period?

Prognoza polena je važna posebno za ljude koji imaju lično iskustvo sa polenskom groznicom, alergijom na polen.

Peludna groznica = pollinoza = sezonski alergijski rinitis.

Alergija generalno opisuje preteranu reakciju tela na određenu supstancu, alergen. Takva supstanca obično ne izaziva nikakvu reakciju kod osobe koja nema alergiju.

Poznate su nam alergije na razne supstance, među poznatima su prašina, grinje, životinjsko krzno, hrana, lekovi i polen biljaka.

To je preterana reakcija – alergija na polen. Nalazi se u vazduhu prema tekućem periodu.

U ovom slučaju, alergijsko-inflamatorna reakcija utiče na sluznicu nosa. Manifestacija je dobro poznato ponovljeno kijanje, pojačan iscedak iz nosa - curenje iz nosa i otok, sve do njegovog začepljenja, poremećaji mirisa i, povrh svega, neprijatan nadražujući kašalj.

Može doći do krvarenja iz nosa.

Lokalni problemi uključuju crvenilo i iritaciju očiju (peckanje, svrab, suzenje), oticanje očnih kapaka i svrab oko nosa i usta ili u predelu nepca i ušiju.

Dodaju se i opšte, sistemske manifestacije kao što su, na primer, umor, glavobolja, bolovi u zglobovima, loše varenje.

Pojava otežanog disanja nije izuzetna, dok se otežano disanje svakako mora pretpostaviti kod astmatičara. Oni su ti koji treba da se pripreme za sezonu polena.

Pogoršani tok i manifestacije dugotrajne bolesti česte su i kod osoba koje boluju od hroničnog konjuktivitisa, sinusitisa, upale srednjeg uha, polipa u nosu ili atopijskog ekcema.

Glavna sezona povećane koncentracije i pojave polenskih alergena u vazduhu je prolećno-letnji period.

Veću pojavu polena u vazduhu treba pretpostaviti za vreme sunčanog i vetrovitog vremena (naročito u vreme ručka i popodne).

Sa druge strane, na mestima sa vodenim površinama i posle kiše koncentracija polena je niža. Međutim, , koncentracija buđi može porasti.

+

Iako se alergije na polen povlače u novembru i decembru, alergičari treba da paze na spore gljivica, buđi i grinje.

Šta će pomoći, pitate se?

Ove mere će ublažiti uticaje:

• pratiti polenski kalendar i vremensku prognozu
• uzimajte lekove protiv alergija prema uputstima lekara - pripremite lekove, proverite rok trajanja, odnosno rok upotrebe i njihovu količinu
• tuširajte se svako veče i takođe operite kosu, koristite kreme
• brišite prašinu češće - vlažnom krpom
• povećati učestalost promene posteljine
• pranje korišćene odeće je takođe važno
• ne sušite tekstil spolja, već iznutra - pomoći će vam sušilica za veš
• očistite svoje korišćene cipele
• provetravati noću - kada je koncentracija alergena u vazduhu niža
• koristite prečistač vazduha
• ako je moguće, izbegavajte kretanje napolju tokom povećane koncentracije polena u vazduhu ili koristite masku za lice (preporučuje se FFP2 i više)
• šetajte rano ujutru ili uveče (takođe tokom i ubrzo posle kiše)
• izbegavajte okruženje sa povećanom incidencom trenutnih alergena
• koristite naočare za sunce
• koristite klima uređaj u automobilu - ali razumno, posebno leti, pazite na preveliku temperaturnu razliku
• češće menjajte filter za polen u automobilu

Za dodatne informacije kliknite na naše članke:

• Alergija: šta je to, kako nastaje i simptomi? Vrste alergija i alergena
• Peludna groznica: Šta je sezonski alergijski rinitis i koji su njegovi simptomi?
• Sezona polena počinje: alergija na polen, simptomi, lečenje? Polen kalendar
• Da li bolujete od polenske groznice, odnosno alergijskog rinitisa?